Spinning KB
Rozjíždíme sezónu, objednat se můžete na baru nebo na tel. u Jiřího Hlavy 774 220 901, případně přímo u instruktora:
- Vašek - 737 139 089
Proč chodit na Spinning?
- zlepšuje kondici a vytrvalost
- je vhodný pro začátečníky
- skvělý způsob jak podpořit metabolismus
- pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění
- nezatěžuje kloubní systém a procvičíte celé tělo
- při jedné lekci průměrně spálíte 400 až 600 kcal
- pomůže Vám účinně tvarovat a zpevňovat Vaši postavu